Diäten

Bewusstsein: Übergewicht loslassen

Gerhard Schobel - Autor bei ViGeno

Mit Bewusstsein - Übergewicht loslassen.
 

von Gerhard Schobel -

Der Frühling ist da und wie jedes Jahr sind nun die verschiedensten Zeitschriften voll mit Tipps und Tricks zum Abnehmen. Unterschiedlichste Diäten und Sport- und Bewegungsarten werden als wahre Wundermittel empfohlen. Viele Menschen mühen sich wieder redlich ab und strengen sich an, um Pfunde zu verlieren. Trotzdem funktioniert das Abnehmen für Viele nur mit mässigem Erfolg. Weshalb?
Weil viele dieser Methoden sich primär auf die körperliche/biologische Ebene ausrichten und dabei völlig ausser Acht lassen, dass es auch emotionales, mentales, seelisches oder geistiges Übergewicht gibt.


Gesundheit: Gesundheit und das Abnehmen

Vadim Tschenze - Autor bei ViGeno

Abnehmen und Diät halten, Deine Seele ist der beste Ratgeber.

von Vadim Tschenze

Was tun wenn ich abnehmen will oder eine Diät mache?

Was essen wir täglich? Meistens das, was uns schmeckt. Unsere Seele entscheidet oft richtig für das, was ihr fehlt. Unser Magen entscheidet jedoch meistens falsch, denn dass, was schmeckt, ist nicht immer gesund, sagen die Ernährungsexperten. Denken Sie nach: Unsere Hände sind von der Form her eher für Früchte und Nüsse vorgesehen, für etwas, dass man pflücken kann. Essen wir genug davon?


Weitersagen heißt Unterstützen !!!

     

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