Coaching

Afformation: Vergeben

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Christine Hofmann - Autorin bei ViGeno

Afformation: Warum bin ich bereit zu vergeben?

 

von Christine Hofmann -

 

 

Du hast sicher schon längst erkannt, dass Dankbarkeit eine mächtige Emotion ist, die ich auch gerne als Emotions-Turbo bezeichne. So wichtig wie die Dankbarkeit, ist auch das Vergeben.


Afformation: Ziel Bewusstsein

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Christine Hofmann - Autorin bei ViGeno

Gib´ deinem Navi „Futter"!

 

von Christine Hofmann -

 

 

Was Willst Du Wirklich?
Ich habe dich das schon mal gefragt, genau gesagt in der letzten Woche:
https://www.vigeno.de/christine-hofmann/afformation-ziel-free

Was hast du daraus gemacht? Bist du ins Handeln gekommen, hast du dir wirklich darüber Gedanken gemacht?


Afformation: Loslassen

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Christine Hofmann - Autorin bei ViGeno

Ein guter Tag zum Loslassen.

  

von Christine Hofmann

 

 

Heute ist ein guter Tag zum Loslassen.
Erstelle dir heute eine Liste mit Dingen, Situationen und Menschen, die du loslassen möchtest.
Loslassen heißt, Platz für etwas schöneres, neueres und wertvolleres zu machen!


Bewusstsein: Routine durchbrechen

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Veit Lindau - Autor bei ViGeno

ROUTINE DURCHBRECHEN.

 

 

von Veit Lindau -

 

Baff!
Hat dich das Leben heute schon mindestens einmal so richtig verblüfft?
Und wann hast du das letzte Mal deine Umgebung überrascht?
Oder verläuft dein Leben in vorhersehbaren Bahnen? Hast du dein Denken in Wiederholungsschlaufen festgefahren? Reagierst du in den Standardsituationen deines Alltags immer wieder auf eine ähnliche Weise?


Bewusstsein: Sicherheit

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Veit Lindau - Autor bei ViGeno

Manifest für das Leben - Teil 6 -
Sicherheit, Tod, Vollkommenheit.
 

 

von Veit Lindau

 

Sicherheit.
Es gibt keine Sicherheit in physischer Form. Leben ist gefährlich. Alles, was wir berühren, wird irgendwann sterben. Wir suchen unsere Sicherheit nicht im Bauen von Sandburgen. Wir krallen uns nicht am Ufer des Erreichten fest. Wir leben voll in dieser Welt, doch wir sind nicht von dieser Welt. . Wir schwimmen in der Mitte des Flusses und werden eins mit ihm. Krisen sind für uns natürliche Stromschnellen des Lebens. Wenn die nächste Stromschnelle kommt, pinkeln wir noch einmal ins Wasser oder furzen in den Wind, denn das bringt Glück. Dann atmen wir tief durch und suchen bewusst die Vereinigung mit dem Wirbel. Unsere einzige Sicherheit ist der ewige Wandel des Stromes und das noch tiefer liegende Meer der Stille in uns. Frieden entspringt dem Erkennen dessen, was bleibt, wenn alles geht.


Afformation: Ziel

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Christine Hofmann - Autorin bei ViGeno

Was willst du wirklich?

  

von Christine Hofmann -

 

 

Was willst du wirklich?
Oft höre ich : "Uhhh, ich habe gar nicht die Zeit für diese täglichen Übungen ...!"
Ok, darf ich dir verraten, was mein Mentor dann zu mir sagt?


Coaching: Weisheit & Wissen

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Urlike Stöckle - Autorin bei Vigeno

Integraler Mentalcoach: Eine Quelle der Weisheit und des Wissens. 

 

von Ulrike Stöckle -

 

Wir leben heute in einer leistungsorientierten Welt, in der alles geplant und bewertet wird. Wir leben nicht mehr, sondern wir werden gelebt. Unsere Kreativität, Spontanität und Individualität ist abhanden gekommen, doch gerade die Kreativität und Individualität sind Dinge, die uns den Erfolg bringen. Ein wichtiger Aspekt unserer Kreativität ist auch die Spiritualität, denn darin erkennen wir den tiefen Sinn unseres Lebens.


Bewusstsein: Sex

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Veit Lindau - Autor bei ViGeno

Manifest für das Leben - Teil 5 -
Sex, Das Dunkle, das Schmerzhafte und das Hässliche, Abenteuer, Nichtwissen & Staunen, Achtsamkeit
 

von Veit Lindau

 

Sex.
Oh, ja! Wir spüren, genießen und feiern den Eros des Lebens – in unseren Lenden, unserem Herz und unserem Geist. Wir vögeln leidenschaftlich gern auf allen Ebenen. Genauso beGEISTert lassen wir uns vom Leben vögeln. Sex ist weit mehr als die physische Vereinigung zweier Körper, auch wenn dies eine wundervolle Art ist, Freude miteinander zu teilen. Sex ist Leben. Sex ist Schöpfung. Sex ist Hingabe und ein Tor zur Einheit aller Erscheinungen. Unsere ureigene Sexualität anzunehmen und zu leben ist essentielle Basis für unseren Selbstwert.


Afformationen: Zukunft

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Christine Hofmann - Autorin bei ViGeno

Bewusstsein: Kreiere Deine Zukunft.

 

von Christine Hofmann -

 

 

Bist du dir bewusst, wo du in 3 Monaten sein willst? Wo willst du genau sein? Was wirst du in 3 Monaten erreicht haben? Was machst du genau? Was hast du genau? Wie fühlt sich das an?


Bewusstsein: Humor

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Veit Lindau - Autor bei ViGeno

Manifest für das Leben -Teil 4 -
Exzellenz, Humor, Schönheit, Empowerment, Katalysatoren, Versprechen
 

von Veit Lindau

 

Exzellenz.
Wir lieben es, in dem, was uns wichtig ist, zu Meisterschaft und Exzellenz zu gelangen. Obwohl wir wissen, dass es unmöglich ist, den Zustand der Perfektion zu erreichen, versuchen wir es. Unser Wunsch konzentriert alle unsere Kräfte auf einen Punkt. Exzellenz sammelt und formt uns. Sie siebt das Unreine aus und schmiedet uns. Egal, wie wir uns fühlen, wir erscheinen jeden Tag auf der Übungsmatte. Und wenn wir einmal Lust haben, auf der Couch zu sitzen, Chips zu futtern und uns die Birne mit einem schlechten Film berieseln zu lassen? Dann machen wir eben das – hingebungsvoll und exzellent.


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