Gefühle, wie entstehen Gefühle

von Sylvia Bieber -

Wie Gefühle entstehen
Es sind einige Wochen vergangen. Irene und Heinz kommen wieder in meine Coaching-Praxis und geben Feedback über ihr Miteinander während der vergangenen Zeit. Sie haben es tatsächlich geschafft, wöchentlich ihre Zwiegespräche zu halten. Sie haben sich auch darin geübt, Worte für ihre guten und schlechten Gefühle zu finden, haben sich geschult, über sich selbst zu sprechen, also in Ich-Aussagen, anstatt in die anklagenden Du-Formulierungen zu fallen, auch wenn das hin und wieder passiert ist.

Wenn Gefühle gefühlt werden wollen

von Sylvia Bieber -

Irene und Heinz - Wenn Gefühle gefühlt werden wollen.
Liebe Leserin, lieber Leser, vielleicht erinnern Sie sich noch, dass Irene und Heinz die Aufgabe hatten, wöchentliche Qualitätsgespräche, auch Zwiegespräche genannt, zu führen. Anfangs nutzten sie alle bewussten und unbewussten Tricks, um diese Termine zu umschiffen. Angefangen bei Körpersymptomen über Unfälle bauen bis hin zu wichtigen, unaufschiebbaren Geschäftsterminen und Überraschungsbesuche von Freunden, war alles dabei, damit diese Gespräche verschoben werden oder ausfallen mussten.

Zeit zu zweit

von Sylvia Bieber  - 
 

„Zeit, die wir uns nehmen,
ist Zeit, die uns etwas gibt.“
(Ernst Ferstl)

Erinnern Sie sich noch? Damals, als Sie frisch verliebt waren, spielte Zeit keine Rolle. Der Himmel hing voller Geigen und irgendwie war ein heimliches Treffen immer möglich, egal zu welcher Tageszeit. Sie gingen endlos verliebt spazieren. Das Kinoprogramm kannten Sie auswendig und die kuscheligste Sitzreihe war Ihre. Gemeinsam fuhren Sie jedes Wochenende an einen anderen romantischen Ort und schauten sich bei einem Glas Rotwein verzaubert in die Augen. Wo nur, fragen Sie sich, ist diese Zeit geblieben?

Beziehungscoaching ist Beziehungspflege

von Sylvia Bieber  -

„Wir vergeuden unsere Zeit,
indem wir nach dem perfekten Liebespartner suchen,
statt an der perfekten Liebe zu arbeiten.“
(Tom Robbins)

Beziehungscoaching ist Beziehungspflege
Kennen Sie das: Wir verlieben uns, gehen eine Paarbeziehung ein, erhoffen uns dauerhaftes Glück, Vertrautheit, Leidenschaft, Erfüllung, Hingabe und Freude? Anfangs erscheint all dies ganz einfach, doch wie oft wird es ziemlich bald kompliziert.