Bewusstseinszustand

Bewusstsein: Trance-Tiefenentspannung

Jenny Solaria Postatny - Autorin bei ViGeno

Bewusstsein und Unterbewusstsein -
Trance-Tiefenentspannung.

 

von Jenny Solaria Postatny -

 

Was passiert in meiner Trance-Tiefenentspannung?
Unser Geist kennt verschiedene Bewusstseins-Zustände. Der Wachzustand wird als Beta-Zustand (15-30 Hz) bezeichnet. Der Alpha-Zustand (8-14 Hz) hingegen ist ein Zustand entspannter Wachheit. Während der Trance-Tiefenentspannung sind die Augen geschlossen & geistige Bilder entstehen.


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