bewußtseinsverändernd

Gesundheit: Meditation - Erfahrungsbericht einer Ärztin

Dr. Dagmar Berg - Autorin bei ViGeno

Meditation- Erfahrungsbericht einer Ärztin

von Dr. Dagmar Berg 

Es wird heute sehr viel über Meditation geschrieben und berichtet. Zahllose Bücher erscheinen auf dem Markt. Langsam rückt die Meditation auch in das Interesse der Wissenschaftler. Die ersten physiologischen Untersuchungen über Meditationen kommen aus Amerika. 
Wir wissen dadurch, daß während der Meditation der Herzschlag heruntergesetzt, die Atmung verlangsamt, der Muskeltonus reduziert ist. Der elektrische Hautwiderstand ist erhöht, was als Zeichen einer verminderten Steßreaktion gedeutet wird.


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