basische Ernährung

Basenfasten - gesundes Leben

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Maunawai - Autor bei ViGeno

Basenfasten für ein gesundes Leben

 

von Maunawai -

 

Für ein gesundes Leben -  Basenfasten
Sanft, nachhaltig und voller Genuss: Basenfasten im Salzburger Land
„Nach Corona müssen wir alle zu den Weight Watchers und den Anonymen Alkoholikern“ – so ein Witz, der in diesen Zeiten gerne über die sozialen Netzwerke weitergeleitet wird. Tatsächlich haben viele Menschen während der Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie zugenommen und tatsächlich mag sich auch der eine oder andere dabei mit mehr Wein- und Biergenuss als sonst üblich getröstet haben.


Übersäuerung

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Monika Suttner - Autorin bei ViGeno

Übersäuerung - nicht nur eine Frage der Ernährung.

 

von Monika Lara´Ana Suttner -

Übersäuerung.
In meiner Praxis habe ich schon oft feststellen müssen, dass Übersäuerung nicht alleine von der Ernährung abhängt. Hier spielen auch noch andere Faktoren eine Rolle. Selbst Menschen, die sich nahezu vegan oder zumindest sehr bewusst ernähren und Weißmehl, Zucker und Fleisch meiden und viel Rohkost essen, können trotzdem von Übersäuerung betroffen sein.


Entsäuerung: Basische & Ballaststoffreich - Ernährung

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Mankau Verlag - Autor bei ViGeno

Basische und ballaststoffreiche Ernährung - Entsäuerung mit Salaten.

 

vom Mankau Verlag -

 

Entsäuerung mit Salaten.
Dr. Barbara Rias-Buchers neuer Ratgeber für basische und ballaststoffreiche Ernährung.
Salat gehört zu den vielseitigsten Gerichten, die es gibt. Ernährungswissenschaftliche Studien zeigen, dass durch die Kombination verschiedener pflanzlicher Zutaten und der in ihnen enthaltenen Vitalstoffe erhebliche gesundheitsfördernde Effekte erzielt werden.


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