Ayurveda Kur

Ayurveda - Entschlackung - Entgiftung 2

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Balvinder Sidhu - Autorin bei ViGeno

Ayurvedische Entschlackung - Tipps für den Alltag.

 

von Balvinder Sidhu -
 

 

Ayurvedische Entschlackung Teil II – Tipps für den Alltag
Wer ständig müde ist, sehr oft Erkältungen hat und unter Symptomen wie Haarausfall oder Hautproblemen leidet, dem empfehle ich als Ayurveda-Expertin eine ayurvedische Entschlackung durchzuführen. Im letzten ayurvedischen Entschlackungs-Artikel habe ich beschrieben, wie sich Schlacken in unserem Körper ansammeln und warum Ayurveda eine Entgiftung einmal im Jahr als Prävention empfiehlt.


Ayurveda: Entschlacken im Frühjahr

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Balvinder Sidhu - Autorin bei ViGeno

Ayurveda: Entschlacken als Frühjahrskur

 

von Balvinder Sidhu -
 

 

Entschlacken im Frühjahr mit ayurvedischen Tipps.
•    Das Frühjahr ist eine ideale Zeit zum Entschlacken. Planen Sie sich 8-10 Tage für Ihre
     Entschlackung ein. Dadurch korrigieren Sie Ihren Stoffwechsel und revitalisieren Ihren Körper,
     gewinnen mehr Ausstrahlung, Energie und innere Balance.


Ayurveda - Frühjahrskur - Energietanken

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Balvinder Sidhu - Autorin bei ViGeno

Ayurveda: Energie tanken im Frühjahr.

 

von Balvinder Sidhu -
 

 

Ayurveda-Tipps: So tanken Sie im Frühjahr neue Energie.
•    Bei Tageslicht sollten Sie so viel wie möglich nach draußen gehen. Denn das ermöglicht dem Körper,
     mit Hilfe des Sonnenlichtes das wichtige Vitamin D zu bilden. In den dunklen Wintertagen kann unser
     Körper nicht immer ausreichend Vitamin D bilden, jetzt im Frühjahr braucht er daher umso mehr
     davon. Vitamin D spielt für den Knochenstoffwechsel, für die Zahngesundheit und für die Muskulatur
     eine große Rolle.


Ayurveda - Entschlackung - Entgiftung

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Balvinder Sidhu - Autorin bei ViGeno

Ayurvedische Entschlackung.

 

von Balvinder Sidhu -
 

 

Ayurvedische Entschlackung Teil I – warum wir regelmäßig entschlacken sollten.
Zu Beginn des Jahres sind viele Menschen motiviert, etwas für ihre Gesundheit zu tun. Eine ayurvedische Entschlackungskur ist eine wunderbare Möglichkeit, den Körper zu reinigen, Giftstoffe loszuwerden und so wieder mehr Power, Energie und Lebensfreude zu empfinden.


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