Achtsam und bewusst durchs Leben – in Kontakt mit sich selbst.

von Ursula Werling -

Achtsamkeitstraining und Bewusstseinsentwicklung.
Unsere heutige Welt ist gekennzeichnet durch Komplexität, Informationsvielfalt und schnellen, bisweilen chaotischen Veränderungen. Im Versuch, mit der beschleunigten Taktung des Lebens und den erhöhten Anforderungen Schritt zu halten, verlieren wir allzu leicht den Kontakt zu uns selbst. Deshalb werden die Themen Achtsamkeitstraining und bewusstes Leben inklusive de eigenen Bewusstseinsentwicklung für viele Menschen immer wichtiger.

Lichtsprache-Grid: Achtsamkeit.

von Petra Burkert -
 

Lichtsprache-Grid: Achtsamkeit.
Achtsamkeit hat etwas mit Aufmerksamkeit zu tun. Sie bezieht sich immer auf den gegenwärtigen Moment in unserem Sein, ist ohne Absicht und wertet nicht.

Lichtvolles Bewusstsein für das Jahr 2018.

von Petra Burkert -

Grid für ein lichtvolles Bewusstsein im Jahre 2018.
Mit diesem Grid möchte ich alle Menschen, die zur Zeit dazu bereit sind einladen, in diese Energie einzutauchen.
Je mehr wir uns zu unserem Licht bekennen und unser eigenes Licht wieder aktivieren in der natürlichen göttlichen Ordnung, umso leichter fühlen wir uns.

Achtsam und bewusst durchs Leben – in Kontakt mit sich selbst.

von Etna Marx -

Offene Abende der Achtsamkeit und Bewusstheit.
Unsere heutige Welt ist gekennzeichnet durch Komplexität, Informationsvielfalt und schnellen, bisweilen chaotischen Veränderungen. Im Versuch, mit der beschleunigten Taktung des Lebens und den erhöhten Anforderungen Schritt zu halten, verlieren wir allzu leicht den Kontakt zu uns selbst. Deshalb werden die Themen Achtsamkeit und bewusstes Leben für viele Menschen immer wichtiger.

Der Numerologische Blick
auf den Monat August 2017

von Angela Metzlaff -

Mit dem unumstößlichen BewusstSein, dass unsere innere, göttliche Quelle der Liebe und Kraft unerschöpflich ist, dürfen wir jetzt in den Monat August, dem Monat der Zahl Acht, starten.

Ein Monat der aus energetischer Sicht dem Osten zugeordnet wird und der es uns ermöglicht, die Welt in der wir leben aus der Perspektive des Adlers zu betrachten. Wo und im welchen Bereich gibt es ein zuviel und wo ein zu wenig? Was braucht es und was darf losgelassen werden, damit wir alle Bereiche des Lebens in Balance erfahren?

Achtsamkeit für jeden Tag.

vom Mankau Verlag -

Wahrnehmen, innehalten, entscheiden: Achtsamkeit
Gertrud und Norbert Weidinger verstehen „Achtsamkeit“ als wertvolle Ressource für den Umgang mit sich selbst, den Anderen und der Welt.

Achtsamkeit: Leitsystem für das Leben.

vom Mankau Verlag -

Der Kompakt-Ratgeber „Achtsamkeit“ stellt praxisnahe Übungen und Rituale zur bewussten Lebensgestaltung vor

Die Beschäftigung mit der Achtsamkeit hat eine lange Tradition, die auf die Begegnung östlicher und westlicher Weisheitslehren zurückweist. Sie steht für den bewussten Umgang mit den Herausforderungen des Lebens, der wie ein Musikinstrument oder eine Sportart täglich mit Leib und Seele geübt werden will.

Meditieren für Körper, Geist und Seele.

vom Mankau Verlag -

Meditation wirkt positiv auf die Gesundheit, indem sie Lebensfreude und Selbstheilungskräfte stärkt.
Was bislang meist mit religiösen Traditionen oder tiefer Entspannung in Verbindung gebracht wurde, sorgt in Belastungssituationen, Beziehungskrisen oder Wandlungsphasen des Lebens für die benötigte innere Stabilität. Medizinische und neurowissenschaftliche Untersuchungen belegen auch die stressreduzierenden und heilenden Effekte der Meditation.

Meditation - Zu sich selbst nach Hause kommen.

vom Mankau Verlag -
 

„Meditation für alle“ bietet Anfängern und Fortgeschrittenen ein Vier-Schritte-Programm, um dem Alltag mit Achtsamkeit zu begegnen.

Bewusstsein - Die Zeit ist reif für Dich!
Entschleunige und finde in die Leichtigkeit des Seins!

von Bianka Maria Seidl -

Entschleunigung – ein Weg in die Leichtigkeit des Seins.
Entschleunigung ist ein Begriff, der sich in unserer westlichen Welt immer mehr Gehör verschafft. Hat die Überbetonung der Leistung in unserer Gesellschaft doch in ein großes Ungleichgewicht geführt und damit einhergehend eine neue Volkskrankheit geschaffen - den Burnout.
Jetzt gilt das Entschleunigen als wichtigstes Heilmittel, um aus der erschöpfenden Einseitigkeit heraus, in eine neue Balance zu finden.