Übung Liebesatmen Meditation

von Thorsten Weiss

Die Liebesatmen-Meditation hilft uns, uns auf die universelle Liebe einzustimmen.

Mache die folgende Übung jeden Morgen und Abend fünf bis zehn Minuten lang oder bis du das Gefühl hast, nur noch Liebe zu sein und nur aus Liebe heraus zu handeln. Das ist deine Essenz. Achte darauf wie es dir geht, wenn du die Übung etwa einen Monat lang praktiziert hast….

1. Stelle dir vor, wie du auf den inneren Ebenen mit einem Strahl reiner Liebe verbunden bist, der vom Herzen der göttlichen Mutter zu deinem Herzchakra in der Mitte deiner Brust strömt.

2. Atme diese Liebe tief ein und singe oder sage dabei immer wieder aus vollem Herzen „Ich bin Liebe“.

3. Atme diese Liebe langsam aus und in deinen Körper hinein und singe dabei aus vollem Herzen „Ich liebe“, während du dir vorstellst, wie diese Liebe jede einzelne Zelle in deinem Körper erfüllt und dann aus deinem Aurafeld in die Welt hinausströmt.

4. Sage dabei deinem Körper immer wieder „Ich liebe dich, ich liebe dich……“, bis es überall kribbelt. Du kannst auch einzelne Körperbereiche oder Organe ansprechen, z.B. meine Arme ich liebe euch, mein Bauch ich liebe dich, meine Lungen ich liebe euch, meine Haut ich liebe dich.

Diese Übung öffnet deine Zellen und macht deine Körperintelligenz bereit dafür, dass sie für die reine Liebe der göttlichen Präsenz empfänglicher werden. Sie stärkt dein Herz und deine Fähigkeit, Liebe anzuziehen, zu halten und in die Welt auszustrahlen.

Deine magnetische Liebeswirkung verändert deine Anziehungskraft. Sie verändert deine Schwingung und wird dein Leben verändern. Du wirst mehr und mehr im Einklang mit deiner Essenz und dem Universum sein. Deine Ziele und Wünsche werden sich zunehmend leichter manifestieren und die Co-Kreationen werden mehr und mehr auf wundersamere Weise in deinem Leben sichtbar. Ganz Leicht!

Dein Thorsten Weiss