Trauerstein - Spuren der Erinnerung

Auf der Suche nach einem geeigneten Grabstein für das Grab meines verstorbenen Mannes, entdeckte ich das Atelier von Franz Ludescher in Tübingen - Lustnau.

Es wirkte auf mich wie ein verwunschener Ort mit einer besonderen Ausstrahlung, auch durch die vielen schönen Skulpturen.

Ich erfuhr dann im Gespräch mit Franz Ludescher, dass es nicht nur möglich ist den von mir gewünschten roten Sandstein zu organisieren, sondern darüber hinaus noch die Möglichkeit besteht, selber an der Steingestaltung mitzuarbeiten und so in aktiver Trauerarbeit Verlustgefühle zu verarbeiten. Sätestens da war für mich klar, dass das Atelier in Lustnau der richtige Platz ist.

Neuroaffektive Regulation und Meditation –
wie beeinflussen sie sich gegenseitig und wie können sie sich unterstützen.

Der Meditationsmuffel

Viel gepriesen im Zusammenhang mit Selbsterfahrung wird die Fähigkeit zur Meditation. Eine Menge verschiedener Vorstellungen kreisen um diesen mythosähnlichen Begriff. „Du musst meditieren. Das hilft, dich zu entspannen“, wird oft gesagt. Aber hilft es wirklich dabei, sich zu entspannen?

Trauerstein - Spuren der Erinnerung

Symbol der Liebe

Wer einen geliebten Menschen verliert, sehnt sich nach einem ganz persönlichen Ort, wo er sich an diesen Menschen erinnern kann. Genormte Friedhöfe und reproduzierbare Industriesteine entsprechen dieser Sehnsucht nur wenig. An den oft lieblosen Einheitsfriedhöfen können wir nur in ganz kleinen Schritten etwas ändern - zum Beispiel, wenn wieder Kunst und Handwerk vereint die Persönlichkeit der Gestorbenen zum Ausdruck bringen. Wenn wirkliches Andenken sichtbar und greifbar wird.

Eine intensive Auseinandersetzung mit der Geschichte des Menschen, an den der Stein eine kleine Ewigkeit erinnern soll, ist für Franz Ludescher die Voraussetzung um ein persönliches Kunstwerk und Künstlergrabmal zu schaffen.

Herzstein - 7. Zitat 

Wie vermeide ich am besten meinen Schmerz?

Beobachtung im Hier und Jetzt ist die Königsdisziplin zur Leidbefreiung.

Wenn du auf dem Weg bist, dich von deinem Leid zu befreien, vollbringe bitte keine analytischen Höchstleistungen! Beobachte und nimm an. Jede Begegnung deines Lebens kann, auf diese Weise anerkannt, eine Bereicherung sein. Gruppen von Menschen, Freunde, Familie, Vereine und die Gesellschaft als Ganzes haben die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren.

Herzstein - 6. Zitat 

Herzstein - 5. Zitat 

Herzstein - 4. Zitat 

Herzstein - 3. Zitat 

Hat persönliche Freiheit etwas mit Vertrauen zu tun?
Und was bedeutet die wahre Freiheit im Leben und in der Partnerschaft!

Freiheit ist für jeden Menschen sehr wichtig. Ich kenne das aus meinem persönlichen Leben. Als ich noch sehr klein war, hat meine Mutter immer eine gute Freundin von ihr besucht. Die Freundin hatte ein Kind und dieses Kind fragte immer, wann meine Mutter wieder ginge, damit es seine Mutter wieder ganz alleine für sich hatte. Eine sehr belastende Situation.

Ein zweites Beispiel: Viele Beziehungen scheitern leider, weil sich die Beziehungspartner keine persönliche Freiheit geben, oder einer den anderen einengt.