Loslassen.

von Sonja Ariel von Staden.

Dem Loslassen einmal ein anderes Gesicht geben.

Bei der Aufforderung loszulassen, fühlen sich viele Menschen überfordert. Manchmal sogar verunsichert. Dabei ist es beinahe egal, was es loszulassen gilt. Ob einen Menschen, der sie begleitet und ihnen nicht mehr gut tut. Ob einen Glaubenssatz, der sie beschäftigt und vielleicht in ihrem Sein begrenzt. Oder einfach eine Gewohnheit, die sich eingeschlichen hat und das Leben unangenehm beeinflusst.

Loslassen ist wichtig, um den Wandel und die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit zu unterstützen und das innere Potential voll auszuleben. Deshalb möchte ich dem Loslassen einmal ein anderes Gesicht geben - durch eine neue Betrachtungsweise. So einfach und praktisch wie möglich.

Loslassen und Liebe

Jeder Mensch wünscht sich Liebe in seinem Leben. Liebe zu sich selbst, zu einem Partner, Freunden, der Familie und zum Leben. Liebe allerdings braucht Raum. Sie möchte sich in jeden Winkel des Seins ausdehnen.

Wenn sich in diesen Winkeln jedoch das gesamte Gerümpel der Vergangenheit verbirgt, findet sie keinen Platz. Deshalb ist es wichtig, zwischendurch im Leben immer einmal inne zu halten und nachzuspüren, was entrümpelt werden kann.

Die meisten alten Gefühle sind situationsbezogen und verlieren sehr schnell ihre Daseinsberechtigung.
Deshalb können sie relativ leicht losgelassen werden.

Wir können es üben und trainieren, unsere Gefühle zu beobachten. Damit wir Groll und Wut auf andere Menschen oder Ereignisse kurz durchleben, gegebenenfalls eine Veränderung und Lösung erschaffen und dann wieder in einen Zustand des inneren Friedens zurückkehren können.

Viele neue Techniken der spirituellen Welt bieten die Möglichkeit, Raum für die Liebe zu erschaffen, indem das Loslassen alter Verletzungen und Gefühle erleichtert wird. Es ist eine der wichtigsten Entscheidungen dieser Zeit, sich von Altem mit liebevollen Gefühlen zu befreien und Platz zu schaffen für die Liebe und Schönheit des Lebens.

© Bild „Liebeswirbelsturm Engel“ von Sonja Ariel von Staden

Eine einfache Übung aus der ganzheitlichen Technik NLP (NeuroLinguistisches Programmieren):

Tauche ein in das schönste Gefühl, an das Du Dich erinnern kannst. Fühle die Erinnerung mit all Deinen Sinnen, bis sie Dich mit ganz viel Wärme und Freude durchflutet.

Wenn Du ganz tief in diesem positiven Gefühl bist, verankere es - zum Beispiel, indem Du es in Deiner Hand fühlst und sie fest darum schließt.

Dann erinnere Dich an die alte, belastende Situation, deren damit verbundene Gefühle Du gern loslassen möchtest. Lass das wunderschöne Gefühl das alte Ereignis mit Glück umspülen. Dadurch verbindest Du das tolle Gefühl mit der alten Situation und programmierst Dich selbst um. Einfach und schnell.

Sollte aus irgendeinem Grunde das alte Gefühl wieder Oberhand gewinnen, kannst Du erneut die Hand zur Faust ballen und Dich so wieder mit dem schönsten Gefühl verbinden.

Loslassen und Glauben

An etwas zu glauben gibt Kraft für ein zufriedenes, glückliches Leben. An sich selbst zu glauben ist die Basis, auf der ein SINNvolles Sein beginnt. An eine liebende Quelle und Schöpferkraft zu glauben, die alles erschaffen hat und jedes Atom und jede Seele durchdringt, kann eine sehr kraftvolle Ergänzung sein.

Auch der Glauben an helfende, beschützende Mächte - wie Engel, Naturwesen und Mutter Erde selbst - schenkt Menschen Energie, um einen lebenswerten Alltag zu erschaffen. Glauben ist jenseits von Wissen. Er ist eine philosophische Betrachtung der Welt und des eigenen Lebens. Und er ist sehr individuell! Deshalb erschafft Glaubensfreiheit auch wahren Frieden auf der Welt.

Glauben trägt sehr viel Potential in sich, um die Bereitschaft zu entwickeln, sich auf das Gute im Leben einzulassen. Mit einem liebenden Schöpfergeist, der in allem und durch alles wirkt, wird aus einem Alltag voller Hürden ein vertrauensvolles Fließen durch eine Zeit, die der Körper mit Geist und Seele auf Erden verbringen kann.

Den Zustand des „Opferdaseins“ endlich vertrauensvoll loszulassen und mit dem kraftvollen Sein eines „Schöpfers“ auszutauschen, ist der ultimative Moment, in dem sich das Leben zum Besten wenden kann.

Loslassen und Freiheit

Der Mensch ist offensichtlich naturgegeben darauf aus, im Laufe des Lebens immer mehr anzusammeln. Reichtum, Erfahrungen, Liebe, Werte, Erinnerungen usw. Am liebsten wollen die Menschen, dass in den Momenten, in denen alles zu stimmen scheint, möglichst auch alles so gut bleibt, wie es ist.

Damit möchten sie das vermeintliche Unglück fern halten, das kommen könnte. Doch sie schließen auch jegliche Veränderung hin zum BESSEREN aus.

Wenn alles bleibt, wie es ist - Aussehen, Jugendlichkeit, Wohlstand, Besitz, Wissen - stagniert jedes Leben.

Ohne Entwicklung und Veränderung engen sie sich selbst ein. Sie werden zu Sklaven ihres Wunsches nach Sicherheit.

In dem Moment, in dem sie dieses Sicherheitsdenken anerkennen und es dann liebevoll loslassen, öffnen sie die Türen für Wunder. Wenn sie darauf vertrauen, dass sie das Schöne genießen können, das sie gerade haben und es trotzdem NOCH BESSER werden kann, darf Außergewöhnliches geschehen.

Wandel geschieht in jedem Moment. Das ist die Natur des Lebens auf Erden. Freiheit ist immer vorhanden. Sie ist verbunden mit tiefem Vertrauen in das eigene Sein. Und dem unabänderlichen Wissen, dass alles gut ist wie es ist - und immer noch besser werden kann!

Mit Liebe und Respekt geschrieben von Sonja Ariel von Staden - September 2010