Warum eine ayurvedische Auszeit?

von Imke Christoph

In der heutig, oft sehr stressigen Zeit der täglichen Anforderungen auf Leistung, sind Auszeiten für Körper, wie auch Seele sehr wichtig. Der Prozeß eines "burnouts" verläuft schleichend, oft unbemerkt, bis er sich komplett entfaltet und jegliche Kraft vermissen läßt. Gerade jetzt im Herbst fühlen wir und oft müde und kraftlos. Das Gefühl sein Akku nicht mehr selbst aufladen zu können, zieht sich meist über Monate, oft sogar über Jahre hin. Also lassen Sie es nicht soweit kommen und achten Sie auf die Signale Ihres Körpers, wie auch die, die Ihre Seele sendet. ...

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Ihre
Imke Christoph
 

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