Autor der Buchreihe „Leitfaden Chinesische Eigentherapie“ und Zerifizierter Kursleiter innovatives Autogenes Training.
Gesundheit: Rückenschmerzen - die Halswirbelsäule
Rückenschmerzen – die Halswirbelsäule chinesisch betrachtet.
von Frank Seefelder -
In diesem Bereich gibt es akute oder subakute Schmerzen. Da sich dieser Artikel an den chronischen Erkrankungen orientiert, sollen diese aber nur der Vollständigkeit halber erwähnt werden. Für die chronischen Schmerzen in diesem Bereich sieht die chinesische Medizin zwei Hauptverantwortliche:
1. Die „Blut“-Ebene
2. Die „Qi“-Ebene
„Blut“-Ebene
o Äußere Einflüsse in Form von Nässe oder Kälte haben zum Stau oder zum Mangel von „Blut“ geführt. Der Druckschmerz im Unterbauch ist bei allen HWS-Beschwerden, die auf der „Blut“-Ebene basieren, ein Kardinalsymptom. Darüber hinaus sorgen Nässe und Kälte für kalte Hände und Füße und es kommt zum Auftreten von Neuralgien (Nervenschmerzen). Außerdem können die Nervenwurzeln gepresst werden, was zu Beschwerden im Bereich der Hals- und Lendenwirbelsäule führen kann.
o Es kann ein „Blut“-Stau entstehen, was den bereits beschriebenen Druckschmerz im Unterleib auslösen kann. Ist der „Blut“-Stau die Ursache, kommt es darüber hinaus zu Kopfschmerzen, die Füße erkalten und bei Frauen kann es zu einer schmerzhaften Regelblutung kommen. Allgemein neigen eher kräftige Mensch zu diesem Problem.
o Das „Leber-Qi“ kann ebenfalls ins Stocken geraten und im Zusammenhang mit einem leichten „Blut-Mangel“ auftreten. In diesem Fall fühlt sich der Mensch allgemein entkräftet und schwach, und immer wenn die „Leber“ in Mitleidenschaft gezogen wird, kommt es zu einer emotionalen Unausgeglichenheit mit einer erhöhten Reizbarkeit und niedrigeren Schwelle zum Zorn. Diese Menschen fühlen im oberen Bereich des Körpers Hitzegefühle, im unteren dagegen Kälte.
„Qi“-Ebene
o Das Qi kann durch die äußeren Einflüsse wie Wind, Kälte und Nässe beeinträchtigt werden und in seinem Fluss stagnieren. Das führt in der Regel zu einer lokalen Wärmeentwicklung. Die meist geschwollenen Gelenke sind davon betroffen und es fällt auf, dass sich in der Nacht diese Entwicklung steigert. Zudem kommt es zu Schwindelgefühlen oder auch Kopfschmerzen.
o Bei anderen Menschen können dieselben Einflüsse (Wind, Kälte und Nässe) zu einem „Qi-Mangel“ führen. In diesem Fall fällt auf, dass die Betroffenen sich über eine Verschlechterung des Zustandes bei Nässe beklagen. Es kann ebenfalls zu Nervenschmerzen kommen, aber es sind keinerlei Hitzezeichen festzustellen.
Herzlichst Ihr Frank Seefelder
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Wie gehe ich vor
Hallo Herr Seefelder, ich habe diesen Artikel mit großem Interesse gelesen, ja geradezu verschlungen. Seit vielen Jahren leide ich an starken Verspannungen im Bereich der Halswirbelsäule, die oft auch zu starkem Kopfschmerz führen. Im Bereich des Nackens hat sich mit der Zeit schon so eine Art kleiner Buckel gebildet, das sieht nun auch noch blöd aus. Die Ärzte verschreiben ab und zu mal ein paar Massagen, aber das hält nicht lange vor und hat nichts verändert.
Nun lese ich Ihren text und staune, denn ich habe mich in einigen Punkten wieder gefunden. Zum einen was den Blutstau angeht, ich bin übrigens ein eher kräftiger Mensch, zum anderen was das Leber-Qi angeht. Von emotionaler Unausgeglichenheit kann ich, und leider auch mein Mann, ein Lied singen. Ich dachte schon, ich komme in die Wechseljahre, aber dafür ist es eigentlich noch zu früh.
Wie kann ich denn nun vorgehen, um vielleicht meine Schmerzen doch noch los zu bekommen?
Für eine Antwort wäre ich dankbar. Alles Liebe
HWS
Hallo Honeybabe, Beschwerden in der HWS sind in der Tat ein komplexes Problem und Massagen können nur symptomatisch und krzfristig für Erleichterung sorgen. Wie Sie mir schreiben, ist die Stagnation des Leber-Qi eine Ursache für Ihre Beschwerden. Ich würde Ihnen in jedem Fall dazu raten, Ihren Ernährungsplan etwas anzupassen und Milchprodukte weitestgehend zu meiden. Zorn, Wut (auch unterschwellig) sind die Emotionen, die sich störend auf die Harmonie in der Leber auswirken. Vielleicht finden Sie ein Ventil, um diese angestauten Energien abzubauen. Wut ist auch eines der Gefühle, die im Stress dominieren. Man hat eine bewusste oder intuitive Wut draüber, dass man in eine solche Drucksituation geraten ist. Ein intensives Stressmanagement würde ich Ihnen daher unbedingt anraten. Lernen Sie Ihre Stress- und damit Wutfaktoren kennen und prüfen Sie, inwieweit Sie sie ausschalten können.
Grundsätzlich würde ich empfehlen, sich von einem chineischen Diagnostiker genau untersuchen zu lassen. Seine Behandlung, in Verbindung mit dem, was ich geschrieben habe, sollte Sie doch wieder auf einen entspannten Pfad zurückführen. Das wünsche ich Ihnen in jedem Fall.
Liebe Grüße, Frank Seefelder
Vielen herzlichen Dank
Vielen Dank für die ausführliche und schnelle Antwort. Ich werde Ihren Rat beherzigen, denn meine Launenhaftigkeit und meine Wut (worauf auch immer) machen mich fast noch unglücklicher als meine Schmerzen. Ich stehe dann neben mir und beobachte mich. Und ich habe das Gefühl diesen zornigen Menschen nicht zu kennen. Das will ich ändern. Und ein relativ schmerzfreies Leben wäre natürlich auch schön. Also nochmals, meinen herzlichen Dank und bitte, schreiben Sie weiter so interessante Artikel.