man sollte doch nicht nur auf den Cholesterinspiegel achten, sondern sich einfach bewußt gesund ernähren. Dann bleibt der Körper im Gleichgewicht.

Viel Gemüse, Fisch, Vollkornprodukte. Wenig Schweinefleisch und ab und zu ein Stück Schokolade

Ich habe letztens einen sehr interessanten Bericht gelesen und der besagte, dass das mit de Cholesterin nur bedingt beeinflußbar ist. Zum Beispiel hat man doch immer gesagt, dass Eier den C.spiegel in die Höhe treiben. Stimmt wohl gar nicht. Und die Gene spielen da eine große Rolle. Mit der Becel weiß ich nicht so recht. ich finde einfach, unter marmelade gehört Butter. Oder ich lass es ganz. das ganze Zeug schmeckt mir nicht. Aber da sind die Geschmäcker ja unterschiedlich